手是身体中非常重要的部位，而且使用频率很高，手出现问题，对生活和工作的影响是很大的。如果在生活中突然觉得手关节突然很痛，尤其是用力或者活动指关节时疼痛感会加剧，出现这些症状一般都是与多种疾病有关，下面详细介绍手关节突然很痛的原因。
1.外伤
手每天都在触碰各种东西，如果不注意很容易受到外伤，外力的撞击会导致手指关节受损，甚至断裂，所以会突然发生剧烈疼痛。
2.骨性关节炎
手指关节有炎症也会出现疼痛，经过轻微活动后疼痛减轻这种情况，一般发生在老人、肥胖、长期做手工操作的人群。主要是因为年龄的增长，关节出现退行性病变及积累性劳损从而导致关节处发炎。除了手指处有痛感之外，膝盖、颈颈椎、腰椎等处都是骨性关节炎的高发部位，还会伴随着关节肿胀、肌肉萎缩等发生。
3.骨质增生
手关节骨质增生主要是因为关节内有骨性增长物—骨刺，高发于指关节末端，一般会在一个或几个手指中出现。患上骨质增生时会明显的痛感，并且患处会出现红肿，有灼热感。一般发现在40岁以上的人群，在早上起来后手指会僵硬，通过活动后僵硬感会有好转。
4.风湿病
风湿病是一种非常复杂的风湿免疫疾病，会累及身体多个器官，其中关节也会受到影响，导致手脚关节出现疼痛，疼痛感一般对称性出现，严重患者会出现红肿、灼热、关节晨僵、肿胀等症状，手指关节活动受限，初呈游走性，不及时治疗还会出现手指“天鹅颈”畸形，非常严重。
5.营养失调
缺钙也会导致手指关节疼痛，如果手指出现关节疼痛，且一直得不到缓解，建议可以检查一下微量元素，看看是否存在缺钙问题，如果缺钙则需要及时吃钙片补钙。
6.腱鞘炎
腱鞘炎是一种高发病，主要是肌腱长期在此过度摩擦而引起，手指会出现肿胀，伴随着疼痛出现，还会出现弹响，还可诱发可腕尺侧痛。
手指突然疼痛的原因是非常多的，出现疼痛症状后应该及时去医院检查，了解原因。同时也可以采取一些小方法改善疼痛，例如在24个小时内出现关节疼痛可以冷敷患处，而24个小时之后再热敷，同时可以按摩手指，注意手指保暖，不要碰冷水，也不要吃辛辣食物，这些护理小技巧都可改善手指疼痛。