鼻窦炎感觉呼吸气短可通过使用药物、生理盐水冲洗鼻腔、改善生活环境、进行物理治疗、手术治疗等方法来缓解。
1. 使用药物：鼻窦炎引发呼吸气短是因鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多堵塞气道。遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片，布地奈德鼻喷雾剂可减轻鼻腔黏膜炎症，缓解肿胀；桉柠蒎肠溶软胶囊能促进分泌物排出；阿莫西林克拉维酸钾片可对抗细菌感染，减轻炎症，从而改善呼吸状况。
2. 生理盐水冲洗鼻腔：鼻窦炎时鼻腔有大量分泌物，影响通气导致呼吸气短。用生理盐水冲洗鼻腔，能将鼻腔内的分泌物、过敏原等冲洗出来，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，保持鼻腔清洁通畅，使空气更顺畅进入呼吸道，缓解呼吸气短症状。
3. 改善生活环境：不良生活环境会加重鼻窦炎症状致呼吸气短。保持室内空气清新湿润，避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、尘螨、烟雾等，可减少鼻腔黏膜受刺激，降低炎症发作频率和程度，利于呼吸顺畅。
4. 物理治疗：鼻窦炎导致鼻腔黏膜充血水肿影响呼吸。通过热敷、按摩等物理治疗，能促进局部血液循环，减轻黏膜充血，缓解鼻塞，进而改善呼吸气短情况。热敷可使血管扩张，按摩能疏通经络，都有助于改善鼻腔通气。
5. 手术治疗：对于药物治疗和保守治疗效果不佳的鼻窦炎患者，因鼻腔结构异常等因素导致呼吸气短。手术可纠正鼻腔结构畸形，如鼻中隔偏曲矫正术，清除鼻窦内的病变组织，开放鼻窦窦口，恢复鼻窦的正常生理功能，改善鼻腔通气，缓解呼吸气短症状。
日常要注意加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力，预防感冒，减少鼻窦炎发作诱因。注意保暖，根据天气变化及时增减衣物。饮食上多摄入富含维生素和蛋白质的食物，保持规律作息，定期复查，以便及时调整治疗方案。
