急性上呼吸道感染的典型症状就是鼻塞、咳嗽等，严重的患者可能还会出现全身病症，如发热、畏寒、四肢酸痛、头痛、食欲不振等。只要这些感染病症发生，就要做好及时医治，然后再调整饮食，禁食一些不能吃的食物，就能很好的辅助科学方法医治，实现最佳的健康恢复。那么，对于急性上呼吸道感染患者来说，哪些是他们不能吃的呢？一起去看看吧。
急性上呼吸道感染能吃坚果吗？
可以吃，因为坚果的营养价值很高，多食能够增强机体免疫力，促进疾病恢复。除此，患者还可以多吃一些清淡营养食物，如白菜萝卜汤、醋烹豆芽菜等，都能辅助医治，帮助缓解病症。
急性上呼吸道感染的饮食禁忌：
1、忌油腻、甘甜食物
患有急性上呼吸道感染，不宜食用油腻、甘甜食物，因为这些食物会刺激呼吸道，加重不适病症。如肥肉、油炸食品、糖类制品、糯米等，患者都要做好忌口，不可食用。
2、忌滋补性食物
滋补性食物患者也不能食用，如人参、鹿茸、阿胶、羊肉、狗肉等，都要禁食，不能触碰。
3、忌刺激性食物
患有此病还要注意禁食刺激性食物，因为此类食物会加重呼吸道损伤，对病情恢复不利。如酒、浓茶、咖啡、辣椒等，一律不可食用。
4、忌腌制食物
腌制食物盐分较高，吃多了容易加重病症，影响恢复。如咸鱼、酸菜、腊肉等，都不能食用，需要严格忌口。
急性上呼吸道感染的饮食适宜：
患有急性上呼吸道感染，宜吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、黄瓜、西红柿、青菜、白菜以及苹果、芒果、板栗、椰子、香蕉等，患者都可以适当食用，有助于补充机体营养，促进疾病恢复。
无论是油腻、高脂肪食物，还是辛辣刺激、腌制食物，患者都要做好忌口，只有严格的遵循这一饮食原则，才能辅助科学方法医治，缓解呼吸道的不适病症。除了要注意这一点之外，在平时的时候患者还要注意多喝水、适当运动、避免接触烟雾以及保证充足的睡眠等，做好这些都能辅助医治，提高疾病治愈性。