牙齿看上去很坚硬，但是从上到下都充满了牙髓，包含有牙神经、动脉血管等。当牙齿表面出现问题时，外界细菌就会趁机进入牙髓，出于保护机制，身体会释放出大量的杀菌物质。但随着物质的增多，牙髓腔内压力越来越大，像高压锅一样憋气，最终疼痛爆发。那么牙疼脸肿了可以冰敷吗？
一、牙疼脸肿了可以冰敷吗
如果牙疼脸肿，那么在二十四小时内是可以冰敷的，能缓解脸部肿胀，但并不会完全消失。如果超过四十八小时以上，就不要进行冰敷，可以采取局部热敷的方式缓解牙疼。其实对于这种情况，最好的方法就是去正规口腔医院看看，查清楚是什么原因导致的脸部肿胀、牙疼。临床上较为常见的病症有急性根尖周炎症、智齿冠周炎等，这个时候就需要进行消炎治疗，如静脉滴注、奥硝唑。
二、如何改善牙疼脸肿
1、按压合谷
当你感到牙疼时，可以通过按压合谷穴位来达到止痛的目的。合谷，别名虎口，位于大拇指根部和食指根部连接的地方。合谷是一个很重要又很好用的穴位，属于手阳明大肠经，主治牙疼、口眼歪斜、感冒发热等。
2、清凉解毒
牙疼脸肿，可能是胃火上升的表现，多发生在秋干物躁的时节。胃火炽盛，可引起牙痛、口臭、便秘等。建议多吃清凉解毒的食物，如决明子、金银花等，多吃蔬菜，少吃羊肉、狗肉等高热量食物。
综上所述，牙疼脸肿二十四小时内是可以冰敷的，四十八小时以上最好不要冰敷，容易适得其反。按压合谷穴可以缓解牙痛，效果十分显著，是个非常好用的穴位，孕妇慎用。如果是胃火引起的牙痛，建议多吃清凉解毒的食物，如决明子。