干燥综合症是一种常见的自身免疫疾病,常见的症状就是口干。经常地口干会给患者的生活造成影响,但干燥综合症是没有特效药治疗的。患者需要从日常的调养做起,懂得规律作息,同时避免一些发病的诱因。那么,干燥综合症口干怎么办?
干燥综合症口干怎么办
1、注意饮食调理
干燥综合症应该多选择高蛋白和高维生素的蔬菜水果,以及全谷类的食物,同时要注意多补充葡萄糖。而最为直接口干的方法就是多喝水,可以选用硬度不大的蒸馏水。患者每天分多次不同时间喝水,以此补充人体水分。此外,不宜暴饮暴食,对于一些辛辣、油煎和烧烤的食物应该减少吃。
2、唾液分泌刺激法
干燥综合症口干难受,可以想法子来刺激唾液的分泌,比如说多咀嚼无糖的口香糖,或者选择一些比较酸的水果。此类的方法可以对口干起到及时缓解的作用,刺激唾液腺,自然就会嘴中变得潮润。假如口干的严重的话,患者可以医院进行检查,谨尊医嘱服用合适的药物。
3、懂得适当休息
患者免疫力的降低会导致某些病毒感染,让病情陷入更严重的地步。因此,患者日常要懂得劳逸结合,科学地休息。一般在急性发作的时期,建议需要卧床休息半个月左右。平时要注意补充吸收营养,病情得到恢复后需要适当地运动锻炼,增强自身的免疫力。
对于治疗干燥综合症口干方面,主要是从日常中来调养。患者要懂得健康饮食,补充营养,同时适当休息,增强自身免疫力。干燥综合症虽然没有立即自愈的可能,但患者要保持乐观心态,从日常做起,避免让病情进一步恶化。