耳朵疼耳鸣可能由外耳道堵塞、中耳炎症、内耳疾病、噪音刺激、头部外伤等情况引起。
1. 外耳道堵塞：耵聍腺分泌的耵聍过多或排出受阻，积聚在外耳道，会压迫鼓膜，引发耳朵疼和耳鸣。可由专业医生使用工具将耵聍取出，若耵聍较硬，可先使用滴耳液软化后再取出。
2. 中耳炎症：如中耳炎，细菌或病毒感染中耳腔，导致炎症，引起耳部疼痛、耳鸣。可在医生指导下使用抗生素控制感染，配合减充血剂改善咽鼓管通气引流。
3. 内耳疾病：梅尼埃病等内耳疾病，因内耳内淋巴积水，影响内耳正常功能，出现耳鸣、耳痛等症状。发作时需卧床休息，可使用药物减轻症状，如调节自主神经功能、改善内耳微循环等药物。
4. 噪音刺激：长时间处于高分贝环境，会损伤内耳毛细胞，引发耳鸣、耳痛。应尽快远离噪音环境，让耳朵充分休息，可适当使用营养神经和改善微循环的药物。
5. 头部外伤：头部受到撞击等外伤，可能损伤耳部结构，导致耳鸣、耳痛。需及时就医进行全面检查，根据损伤程度进行针对性治疗，如手术修复等。
日常要注意保护耳部，避免长时间佩戴耳机、避免耳部进水、减少处于噪音环境的时间，定期进行耳部检查，若出现耳部不适及时就医。
