血小板减少症是一种常见的出血性疾病，如果出现后没有及时治疗的话，可能会引起白血病或再生障碍性贫血等。要想避免这些危害病症发生，就要做好血小板减少症的有效治疗，然后再调整饮食，多吃一些补血、补气的食物，帮助缓解病症，辅助医治，提高疾病治愈性。具体的饮食适宜下文做出了详细介绍，一起去看看吧。
血小板减少能吃阿胶吗？
一般来说，患有血小板减少症可以吃阿胶，因为阿胶中含有丰富的胶原蛋白，多食对疾病恢复很有帮助。除了这一方面之外，阿胶还具有滋阴润肺、补血止血的功效，适当食用有助于缓解病症，促进疾病恢复。
血小板减少可以吃哪些食物？
1.高蛋白质食物
患有此病宜吃含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鱼类、豆类食品等，都是不错的饮食选择，多食有助于提高机体免疫力，促进疾病恢复。除了这一类食物之外，患者还可以多吃性凉的蔬菜，对于止血也有帮助，如荸荠、莲藕、黑木耳等。
2.含铁丰富食物
血小板减少症的典型症状就是出血，一旦出血量过大就会导致贫血的病症发生。此时患者就要多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄、油菜、荠菜、、黄花菜、苋菜等，都可以多食，有助于改善贫血的病症。
3.补血食物
在恢复期间，患者还要多吃补血食物，如红枣、花生、无花果、葡萄干等，都可以适当进食，有助于辅助医治，促进疾病恢复。
4 、补气食物
如果因为出血的缘故，导致患者出现气虚、神疲乏力等症状，就要多吃一些补气食物，如山药、花生米、黑豆、枸杞子等，都能帮助缓解病症，达到健康恢复的效果。
患有血小板减少症，多吃这四大类食物有助健康，只要患者在平时的时候科学规律的进食，就能达到良好辅助的效果，更好的促进疾病恢复。但是对于坚硬、辛辣刺激、腌制等食物，患者要做好忌口，因为这些食物刺激性强，吃完之后可能会加重出血病症，影响恢复。