现代年青人都不喜欢运动，在工作中一坐就是八小时，除了上厕所，其它时间都是坐着，回家也是躺床上各种扣手机、玩游戏，这种习惯一旦养成，身体的疾病也会接踵而来，长时间久坐会引起痔疮，而治疗痔疮也是一件漫长又痛苦的事情，那外痔的结扎方法有哪些呢？
外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。能清楚看见，但不易出血，主要以肛门疼痛、潮湿不洁、有异物感和分泌物增多瘙痒为主要症状。久坐、久站、蹲厕过久、熬夜、劳累都会诱发外痔，要适当调整饮食习惯，如果没有任何症状的痔疮是无需治疗的，如果痔疮进一步增大，影响正常生活就要进行手术治疗。而治疗外痔结扎的方法有哪些呢？
1、保守治疗，要适当调整生活作息方式，外用痔疮膏能快速缓解症状，同时也要注意肛门清洁卫生，用温水坐浴。血栓性外痔要经常进行局部热敷，外敷消肿止痛药物，如果症状缓解就不用手术治疗。
2、药物治疗包括熏洗、外敷、内服。适用于炎性外痔、结缔组织外痔、静脉曲张性外痔，用清热解毒、活血化瘀的中药水煎沸，先熏后洗配合外敷药膏，或者服用消炎止痛的药物，如果感染可以服用抗生素治疗。
3、手术治疗可进行痔切除术、剥离结扎切除术，就是将整个痔核切除下来，最好在发病48-72小时之内进行手术切除。
做外痔手术后要定期上医院复查，痔疮手术预防大于治疗，要调整日常生活作息方式，适当运动，增强体质和增加免疫力。饮食要以清淡营养为主，多吃新鲜水果蔬菜和粗粮，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，避免久坐、久站、熬夜、劳累。保持个人肛门清洁卫生，养成每天定时排便的好习惯。
