腱鞘炎大拇指艾灸痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、封闭治疗、手术治疗等方法缓解。
1. 休息制动：减少大拇指的活动量，避免过度用力和频繁屈伸，让受损的腱鞘得到充分休息，有助于减轻炎症和疼痛。因为过度活动会加重腱鞘与肌腱之间的摩擦，休息能减少这种不良刺激，促进恢复。可使用支具或夹板固定大拇指，限制其活动范围，为腱鞘修复创造良好条件。
2. 物理治疗：采用热敷、按摩、超声波等物理手段。热敷能促进局部血液循环，使炎性物质更快吸收，减轻疼痛。按摩可缓解肌肉紧张，改善腱鞘的柔韧性。超声波能深入组织，促进细胞代谢，减轻炎症。用热毛巾或热水袋敷于大拇指疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次；由专业人员进行轻柔按摩；定期进行超声波治疗。
3. 药物治疗：遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、活血止痛膏。双氯芬酸钠缓释片能抑制体内炎症介质的产生，减轻炎症反应。布洛芬胶囊有解热镇痛作用，可缓解疼痛症状。活血止痛膏通过皮肤渗透，起到活血化瘀、消肿止痛的效果，直接作用于患处，改善局部血液循环，减轻腱鞘炎症。
4. 封闭治疗：将糖皮质激素和局部麻醉药混合后注射到腱鞘内。糖皮质激素能强大地抑制炎症反应，减轻腱鞘的肿胀和疼痛。局部麻醉药可迅速缓解疼痛症状。由专业医生准确将药物注射到病变部位，一般注射1 - 2次，间隔1 - 2周，能有效减轻炎症，改善大拇指功能。
5. 手术治疗：对于保守治疗无效的情况可考虑手术。手术切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的卡压。因为长期炎症导致腱鞘增厚、狭窄，压迫肌腱，手术能从根本上解决问题，恢复肌腱的正常滑动。术后需进行适当的康复训练，促进大拇指功能恢复。
日常要注意避免大拇指长时间保持同一姿势或过度劳累，注意保暖，防止受寒。康复后可适当进行一些简单的手指伸展运动，增强手指的灵活性和腱鞘的韧性，但要注意运动强度适中，避免再次损伤。定期复查，遵循医生的建议进行后续治疗和护理。
