肠粘连多由腹腔创伤、感染、出血、异物刺激所致，一般出现后主要表现为腹痛、腹胀、恶心等。要想快速缓解这些肠胃不适病症，就要做好肠粘连的有效治疗，如肠粘连松解术、小肠部分切除术等，都能将粘连的肠管松开，缓解病症。但是在恢复期间，患者要注意科学饮食，不能吃硬质食物，只能选择一些清淡的易消化食物，如牛奶、小米粥等。具体的饮食宜忌下文做出了详细介绍，一起去看看吧。
一、宜
1、清淡易消化食物
患有肠粘连，要以清淡易消化食物为主，如粥、馒头、奶类、豆浆等，都适合患者食用，可以多食。
2、具有润肠通便作用的食物
患有此病还要注意多食具有润肠通便作用的食物，如无花果、火龙果、香蕉、红薯、苹果、黑芝麻、百香果、酸奶、竹笋等，都能促进肠道蠕动，防止大便堵塞，减少肠梗阻的发生。
二、忌
1、不能吃硬食、粘食、冷食
患有此病不宜食用硬食和粘食，因为这两种食物会加重肠粘连，对病情恢复不利。除此，还要注意禁食生冷食物，因为此类食物会加重胃肠粘膜损伤，影响疾病恢复。如凉拌蔬菜、冷冻食品、冰淇淋等，患者都要忌口，不可食用。
2、不能吃含纤维丰富的食物
在恢复期间，患者还要注意禁食含纤维丰富的食物，因为此类食物会加重腹胀，不利于疾病恢复。除此，其他的一些易产气食物，患者也不宜食用，如玉米、洋芋、萝卜、土豆、芋头、蕃薯、马铃薯等。
总得来说，患有肠粘连宜吃清淡、通便食物，而对于粘性较强的食物和坚硬食物，患者要忌口，不能食用。只有做好这些饮食注意要点，才能减少不利的危害，更好的促进疾病恢复。另外还要提醒患者们要点，肠粘连易复发，治疗后还要做好科学预防，如避免暴食暴饮、避免饭后剧烈运动、避免熬夜、少食油炸、肉类食物等，做好这些就能降低复发，保障自身健康。