所谓促卵泡生成素就是指促进卵泡生长发育的激素，这种激素对女性而言是非常重要的，必须要保持在正常的水平，若是偏低会导致卵子发育不成熟，甚至是无法怀孕。应该要及时的给予补充，才能得到好的改善，但是很多女性可能不知道该如何的补充，那么，促卵泡生成素偏低到底该怎么办呢？
首先，如果促卵泡生成素偏低的非常厉害，可以通过使用激素药物，让身体内的激素达到正常的水平，但是此方法的风险很大，要是治疗的不够专业或是治疗效果不好，很容易导致出现肥胖等后遗症，其次，除了西药以外，还可以选择中药疗法来调节内分泌，虽然中药的效果相对比较慢，但由于副作用小，因此关系的可以长期坚持。只是要注意，必须要先去正规的医院检查和确诊，才能在医生的指导下用药，切不可自己盲目的配药吃。
另外，病情轻微的患者，还可以通过饮食和调理来改善，比如可以多吃大豆，因为大豆里面含有大量的异黄酮，可以帮助身体补充更多的雌激素，从而达到辅助治疗的作用，或者是多喝豆浆，多吃豆腐等豆制品来增加体内的雌激素含量。其次，除了饮食要增强营养以外，还要保持良好的生活习惯，每天可以适当的做运动锻炼来增强体质，保持充足的睡眠，避免不良因素的刺激，这样才会使内分泌处于平衡的状态，也有利于促卵泡生成素的分泌。
总之，促卵泡生成素偏低不是很严重，可以通过食疗和保持好的生活习惯去改善，若是偏的特别严重，那就要以药物治疗为主，再配合饮食调理。很多女性由于对促卵泡生成素偏低这种现象缺乏正确的认知，总认为不是特别严重，就干脆选择视而不见，这种做法是错误的，大家千万要重视治疗工作。
