胸腹主动脉瘤是一种严重性很高的疾病，出现后就会导致患者胸背部疼痛、腹痛等，严重的患者可能还会出现血栓、肠系膜缺血坏死等。要想避免这些危害影响，就要做好胸腹主动脉瘤的科学预防，只有这样才能降低疾病发生，远离疾病危害。那么，如何有效预防胸腹主动脉瘤呢？详细方法介绍如下：
1、预防基础性疾病
要想降低胸腹主动脉瘤的发病率，就要做好基础疾病的预防，如控制血压、血糖、积极治疗动脉粥样硬化等，都能达到预防的效果，减少疾病危害。除此，患者还要注意多休息，避免劳累，避免情绪紧张等，否则的话就会影响血压稳定，增加疾病的风险。
2、及时到医院做常规体检
预防胸腹主动脉瘤的最有效方法措施就会定期体检，只要发现有疾病的征兆就能及时处理，减少危害。
3、适当运动
预防此病还要注意适当运动锻炼，因为运动能够增强体质，提高抵抗力，减少疾病发生。尤其是那些体质较差的人，一定要注意科学运动锻炼，否则的话就会增加疾病的发生率，影响健康。
4、科学饮食
预防此病还要注意科学饮食，多吃一些有益健康的食物，如各种新鲜蔬菜、水果等。而对于油炸烧烤食物、烟酒类食物以及各种刺激性饮料等，患者要少吃或不吃，以免损伤机体，诱发疾病。
做好这四点，就能很好的预防胸腹主动脉瘤，降低疾病发生，保障自身健康。如果不幸出现了胸腹主动脉瘤的病症，就要积极面对，结合自身病症选择最佳的方法进行医治，只有这样才能控制减轻，减少危害。另外在治疗期间，患者还要注意科学防护，尽可能的远离各种不利因素，预防复发。
