俗话说“牙好胃口就好”,口腔是人体营养物质摄取的第一道关口,牙齿健康与消化系统功能息息相关,不健康的牙齿,导致摄取食物的降低,进而导致发育不良、精神不振甚至是胃肠道疾病的发生。下面为大家介绍阻生齿和智齿这两种牙齿。
1、阻生齿
阻生齿是指部分萌出或完全不能萌出,且以后也不能萌出的牙。通常是由于邻牙、骨或软组织的阻碍引起的。人类进食的食物越来越精细,颌骨发育不全,导致骨量相对小于牙齿数量。最终导致恒牙无法全部排列在颌骨上。人类最后萌出的是下颌第三磨牙,因萌出位置不足,导致不同程度的阻生。阻生齿萌出的年龄约18岁-30岁。
2、智齿
智齿即智慧齿,是人一生中最后长出的牙齿,最靠近喉咙,因为智齿长成来的时候人们心智成熟而得名智齿。随着遗传基因的不同智齿一般会在16-35岁之间长出,是人类的第三磨牙,即第三大臼齿。并不是每个人都会长智齿,很多人只长出一部分智齿,不会长齐四颗。
如果发现自己有阻生齿或智齿,不用过度担心。尽早对牙齿进行检查,做到早发现,早诊断,早治疗,做到每年进行一次口腔检查。同时在平常的生活中做好对牙齿的保护,做到以下几方面。
1、合理饮食
合理饮食,均衡营养,保障口腔健康。粗细搭配,常吃粗粮清洁牙齿。酸性和甜性食品,常吃易患龋,可以选择一些木糖醇等糖代用品。
2、漱口
饭后漱口,去除牙齿上的食物残渣。
3、有效刷牙
世界卫生组织要求每天有效刷牙 3 分钟,3 餐后都要刷牙,尤其是晚上,睡前刷牙尤为重要,可以减少细菌在口腔中繁殖的速度。
世界卫生组织的口腔健康标准是 :牙齿整洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常,无出血现象。世界卫生组织把口腔健康作为人体健康的重要标志之一。定期进行口腔检查可以早发现阻生齿的生长方向,如发现不能萌出者,可以尽早进行干预,以防智齿冠周炎的发生。关注口腔健康,至关重要。