做了小肠穿孔的手术之后，很多人都不清楚自己在饮食方面上要怎么规划，对于小肠穿孔的患者，不管是在手术前还是手术后，都需要吃得清淡一些，尽量食用高蛋白且容易消化的食物。下面就给大家推荐三种最适合小肠穿孔者的食谱，每一种都是宝藏，来看看吧。
1、奶制品
奶制品系列的食物都适合小肠穿孔的患者，最佳的选择有牛奶冲鸡蛋、豆浆、杏仁豆腐等等。奶制品含有很高的蛋白质，并且容易被人体吸收消化，不需要人体的肠胃做很多工作。同时这类食物的选择面很广，大家可以根据自己的口味、喜好来选择适合自己的奶制品。需要注意的是，酸奶需要少喝，因为摄入大量酸性乳酸菌会对人体的肠胃造成负担，所以偶尔喝一点帮助消化是可以的，多喝就不行了。
2、萝卜汤
这里说的是白萝卜，白萝卜里面含有大量的维生素，能够补充人体很多的营养物质，同时白萝卜炖出来的汤十分的清淡，作为主食的白萝卜也是易消化的食物，对于已经做了小肠穿孔手术之后的人，是最适合吃这个的了。
3、莲藕排骨汤
莲藕排骨汤属于一道滋补的汤品，但是需要在小肠穿孔手术之后过个四五天才能喝，因为里面有排骨，尽管莲藕能够吸附一些油脂，但也只是少部分的，所以手术之后先恢复几天再喝这个。莲藕排骨汤不仅能补充人体所需的营养，而且它本身对肠胃几乎没有什么负担，容易被人体吸收消化，味道也不错，是很多人的最佳选择。
上面这三种适合小肠穿孔者的食谱大家都清楚了吗，不管怎么样，一定要吃的清淡、有营养、好消化才行，不然的话术后肠胃再次受损，对自身的危害也是很大的。当彻底养好了身体，再去考虑吃别的美食，毕竟身体的健康才是本钱嘛。