脂溢性角化病好发于40岁以上的中老年人，多由遗传、紫外线照射、病毒感染所致，一般出现后主要表现为皮肤红斑、丘疹等。要想快速缓解这些皮损病症，需要做好脂溢性角化病的有效治疗，然后再进行饮食调整，多吃有益食物，促进疾病恢复。那么，对于脂溢性角化病患者来说，他们适合吃什么呢？有何宜忌呢？下面就让我们一起去看看吧。
脂溢性角化病吃什么好？
1、要吃富含维生素的食物
患有此病要注意维生素补充，因为维生素具有抗氧化、增强免疫力、防止毛囊堵塞的作用，多食能够帮助改善病症，促进疾病恢复。如番茄、大白菜、胡萝卜、蛋黄、柑橘、橙子等，都含有丰富的维生素，可以多食，有益健康。
2、补充含锌高的食物
另外在恢复期间，患者还要注意补充锌元素，因为锌缺乏也会加重疾病，影响恢复。如鱼类、豆类、瘦肉、花生、小米、萝卜、大白菜等，都是补锌的好选择，可以适当食用。
脂溢性角化病的饮食禁忌：
1、要控制脂肪摄入量
患有脂溢性角化病，要注意控制脂肪摄入，不宜过多，否则的话就会干扰皮肤代谢，影响疾病恢复。
2、甜食也要少吃
甜食患者也要少吃或不吃，因为甜食含糖量较高，吃多了容易促进脂肪合成，延缓疾病恢复。
3、避免高碘饮食
高碘食物患者也不能吃，因为体内碘过多会导致毛囊角化或堵塞，对疾病恢复不利。如海带、紫菜等，都是高碘食物，需要禁食，不可触碰。
总得来说，患有脂溢性角化病要多吃有助于皮肤修复的食物，如含维生素、蛋白质和锌丰富的食物。但是对于高碘食物、高脂肪食物和高糖食物等，患者要忌口，否则的话就会加重皮肤损伤，影响疾病恢复。另外在恢复期间，患者还要注意皮肤卫生，避免继发感染，影响健康。