鸡皮肤是比较常见的一类肌肤问题，一般容易出现在手臂，大腿等多个部位，甚至有些人的脸上也可能出现鸡皮肤的问题，这样就会给个人的外在形象造成困扰。尤其脸部皮肤长期暴露在空气中，很容易受到紫外线或者粉尘等多种物质的刺激而加重皮肤不适的症状。那么今天要介绍的就是，脸颊两侧出现鸡皮肤应该怎么办呢？
第一、面部清洁。脸颊两侧出现鸡皮肤之后，大家一定要做好面部的清洁工作，坚持每天早晚用洗面奶清洁皮肤。早上起床后面部会出现大量油脂，使用洗面奶清洁能让皮肤更加清爽，晚上睡觉之前也要记得用洗面奶清洁皮肤，能够清除一天下来脸上所积存的灰尘。
第二、皮肤保湿。洗完脸之后也要记得及时给皮肤补充水分，很多时候出现鸡皮肤是因为脸部缺水所造成的，因此洗完脸之后一定要记得涂抹保湿性能比较好的乳霜。而且每周要尽可能的做一次或者两次的补水面膜，能够及时给皮肤补充水分。同时还需要定期的去除角质，能够让肌肤变得更加细腻光滑。
第三、肌肤防晒。平时要根据个人的肤质选择适合自己的护肤品，外出时也要做好防晒工作，减少紫外线对皮肤的照射。可以选择物理防晒的方法，也可以涂抹防晒霜保护皮肤。
第四、外用药膏。鸡皮具有一定的遗传性，在脸颊鸡皮比较严重的情况下，也可以外用维A酸类的外用药膏进行治疗。需要注意的是这类药膏必须晚上使用，擦完之后不要受到太阳照射，以免导致皮肤出现发红的症状。
面部皮肤出现鸡皮疙瘩样的皮疹大多是毛周角化症引起的，摸起来就如同鸡皮一样，虽然没有疼痛感，但是会给个人的形象造成影响。由于这类疾病具有一定的遗传性，治疗的时间可能会比较长，大家在后期护理的过程中一定要保持足够的耐心，只有长期坚持才能看到明显的改善作用。
