韧带拉伤是非常常见的一种现象,人体在体位变化、负重活动时,身体的肌肉、筋膜、韧带、滑膜会受到运动的牵扯,尤其是当肌肉骤然收缩或者关节扭曲时,就可能会使韧带错缝形成拉伤,而小腿部位是非常容易形成拉伤的,那么小腿韧带拉伤的症状表现哪些?下面就给大家简单介绍几个小腿韧带拉伤的症状。
一、疼痛。疼痛是小腿韧带拉伤最为明显的症状,病人韧带拉伤后小腿处会突然疼痛,但这种疼痛往往会立即减轻,随后又加剧,如果病人受伤时膝盖内有响声,而且还伴有撕裂样的剧痛,提示病人可能发生了韧带的完全撕裂,这种情况下病人一般无法行走了。其次小腿拉伤之后病人的拉伤部位会出现不同程度的压痛,如果在压痛点摸到局部组织有缺损性的凹陷,那么可能是小腿的韧带已经完全断裂了。
二、膝关节交锁。小腿韧带拉伤时有可能会出现膝关节交锁,这也是韧带拉伤非常常见的症状,膝关节交锁还可见于十字韧带断裂、内侧副韧带断裂以及半月板部分撕裂。
三、关节肿胀。小腿韧带拉伤时膝关节容易肿胀,如果韧带只是拉伤没有完全断裂,关节的肿胀通常会局限在某一处,如果韧带已经完全断裂,那么关节部位的肿胀会非常明显,而且韧带受伤后膝关节处于轻度的屈曲状态,病人会出现活动障碍。
韧带拉伤后要立即进行冰敷,冰敷可以减慢患处的血液循环,减少出血,而且冰敷还能够起到一定的消肿作用,其次要尽快用绷带或者衣服压迫伤口局部,注意压迫伤口时要松紧适度,不能压力过大,这些措施都做了之后可以适当抬高患肢,减少小腿的肿胀。为了预防韧带拉伤,大家在活动时要做好充分的热身,热身时不要过快,热身中很重要的一环就是进行充分的拉伸,要拉伸身体的各个部位,包括腿部、手臂、腰部、脖子,可以降低受伤的几率。