长脂肪瘤是生活中常见的一个现象。有些人一听到脂肪瘤就觉得很害怕，以为是什么不治之症，其实不是的，脂肪瘤是一种良性肿瘤，对人体是没有多大伤害的。一般在日常采用一些方法就可以去除。那么脂肪瘤怎么去除呢？下面来了解一下去除脂肪瘤的几个方法。
1.平时我们可以准备一些冰块放在冰箱里，等空闲下来的时候，拿几块冰块放在有脂肪瘤的地方反复摩擦，但是不要很大力，只需轻轻摩擦就行，这样坚持几天后，脂肪瘤可能会慢慢变小。
2.也可以拿几个青核桃，把它切成薄薄的一片，然后放进适量的蜂蜜里浸泡一个星期左右，之后每天坚持喝两次这样泡出来的蜂蜜水，脂肪瘤可能会慢慢得到去除。
3.还可以用蟾酥软膏涂抹在脂肪瘤上，一般涂抹三天左右，脂肪瘤的癌组织会开始脱落，大概涂抹18天后一般可以愈合。
4.还有在日常生活中不要给自己太大压力，少生气，要适当放松心情，多到户外走走，呼吸新鲜空气。不要熬夜，每天要有足够的睡眠，饮食清淡，少吃一些油腻辛辣的食物。
以上就是为大家讲解的去除脂肪瘤的几个方法，大家可以根据自己的情况，选择合适的方法治疗。如果通过上面的方式没有去除脂肪瘤，反而还增大了，那么需要及时上医院检查治疗，必要时需在医生指导下进行手术治疗。平时也要注意休息，避免过度劳累，加强锻炼身体，提高身体免疫力。