女性妊娠过程是一个痛并快乐的过程，一些疾病容易在妊娠期出现。比如妊娠期糖尿病，妊娠期高血压，这些疾病严重威胁到母婴安全，尤其妊娠期高血压更为常见，且危害更大。妊娠期高血压容易造成水肿，也容易导致女性肾功能子痫和妊娠高血压综合征眼底病变。到底，妊娠高血压综合征眼底病变如何预防？
一、为了母婴的生命安全，为了保护孕妇的视力，需要定期检测血压水平，需要尽早确诊此病，如果必要的时候可以及时终止妊娠。
二、孕检中检测出血压偏高的孕妇，需要遵医嘱认真去使用功能降压药物，不可以看到血压有点正常就擅自停药。自己需要做好每日血压检测，以免血压恶化造成妊娠高血压综合征眼底病变。
三、为了预防妊娠高血压综合征眼底病变，女性平时注意休息，不可以熬夜。孕妇需要注意劳逸结合，不可以长期加班加点和熬夜。在睡觉的时候，高血压孕妇可以采用左侧卧位的方法，适度去吸氧，否则胎儿比较容易有缺氧的问题。
四、孕妇为了掌握胎儿情况，需要每天监测胎动，如果有异常，则需要积极就医。
五、高血压的女性不可以吃高盐分的食物，不可以吃酸菜、腊肉等腌制品，也需要控烟饮食，此外需要加强营养，可以根据情况吃鸽子、鸭肉等高蛋白质的食物。
妊娠高血压综合征眼底病变会让女性朋友有视物模糊、视力下降的问题，甚至会引起头晕和呕吐，是一个危害很大的疾病。如果孕妇本身有水肿的问题，一定要采用低盐饮食。平时可以吃高维生素的食物，可以吃海蛎等富含钙锌等微量元素的新鲜食材。一旦孕妇有胎动异常的问题，一定要及时就诊。
