很多人都有过吃饭塞牙的经历，尤其在吃肉类食物或者富含纤维的食物之后，更容易出现塞牙的情况。出现这种现象后大家需要及时清除牙缝中的残留物，以免引发牙龈不适的症状。如果塞牙的症状比较严重，还有可能引发牙龈肿痛的现象，大家一定要采取有效措施进行处理。那么塞牙牙龈肿痛应该怎么办呢？
出现吃饭塞牙的现象可能是因为吃的太快经常狼吞虎咽所引起的，建议大家改掉这种饮食习惯，一定要记得细嚼慢咽。而且在经常塞牙以及出现牙龈疼痛的情况下，就要考虑可能是牙列缺失或者牙龈萎缩导致牙齿缝隙增大所引起的，大家需要到医院的牙科进行相应检查，明确病因之后及时采取有效的措施进行治疗。
塞牙牙龈肿痛的解决方法
第一、剔除食物残渣。当牙齿缝隙之间出现食物嵌塞的情况后，就会导致牙龈组织受到挤压，因此会引发牙龈疼痛的现象。如果长时间不进行处理，就会导致局部牙龈发炎，从而引发牙龈乳头炎，甚至还会出现牙齿龋坏的现象。建议大家去正规的医院口腔科剔除牙缝间的残渣，而且还需要对牙缝之间的邻面牙齿进行检查。
第二、树脂填充。塞牙导致牙龈肿痛可能是因为牙齿出现龋坏引起的，这种情况下就需要进行树脂填充，也可以做烤瓷牙嵌体修复。如果牙龈肿胀的情况非常严重，也需要及时的口服消炎药进行治疗，比如甲硝唑片，头孢类药物等。
虽然吃饭塞牙的情况在生活中比较多见，但是在经常出现塞牙的情况下一定不能疏忽大意，可能是一些牙齿疾病引起的，必须及时的对症治疗，只有积极的治疗原发性疾病才能改善吃饭塞牙的问题。平时要做好个人的口腔护理，养成饭后漱口的习惯，减少食物和细菌的残留。
