一般来说，出汗是很正常的一个现象。可是在生活中，有些父母发现自家宝宝总是在晚上睡着后出汗，而且汗量还比较多，有时候头发都湿完，对于宝宝出现的这种情况，父母们是又着急又担心，特别害怕宝宝是不是出现了什么疾病，使得心情整天都郁郁寡欢的。那么宝宝睡觉晚上出虚汗是什么原因引起的呢？下面我们来了解一下。
1. 在生活中，有一些宝宝特别好动，使得身体产生比较多的热量，如果身体热量过多而没有及时排出体外的话，就很容易积在身体里。等到晚上睡觉的时候，积在身体里的热量要降低，同时为了维持人体正常的温度，所以只能以排汗的方式来进行。
2.如果说宝宝在晚上睡觉之前吃了糖果、巧克力等这些高热量的食物，那么在宝宝睡着之后这些食物很容易导致身体的热量增加，而身体为了散热，便会以大量出汗的方式排泄出来。
3.有些家长总是害怕宝宝会感冒，所以在宝宝晚上睡觉的时候给他们盖很厚的被子。殊不知，宝宝在生长发育的阶段代谢速度是比较快的，如果睡觉时盖得太厚，宝宝就会觉很热，而身体为了降温，自然就会大量排汗。
4.还有宝宝缺钙严重的话也会导致晚上睡觉后出虚汗。或者是身体患有某一方面的疾病，如佝偻病，也会导致宝宝睡着后头部出汗，而因为出汗过多不舒服，所以宝宝总是不停的在枕头上摩擦，导致头部毛发形成环状脱发现象，这也是典型的缺钙严重和患有佝偻病的症状表现。
引起宝宝晚上睡觉出汗的原因有很多，不止以上讲的这几点，所以家长们一定要引起重视，如果宝宝出汗特别严重，最好是带宝宝去医院做一些相关检查，排出疾病的可能性。然后查明原因后，再对症进行治疗。平时也要加强营养，营养要全面均衡，还有根据天气变化适当添减衣服，避免着凉。可以多到户外晒晒太阳，进行一些活动，提高身体免疫力。
