快速动眼睡眠行为障碍是最常见的睡眠行为障碍之一。它失去了与正常快速眼动(REM)睡眠相关的肌肉张力抑制，代之以与做梦一致的运动活动，而且常伴有精神抑郁、酗酒、脑血管疾病和神经系统退行性疾病。快速动眼睡眠行为障碍在任何年龄段都可以看到，但在60-70岁有暴力倾向的男性中更为常见。
快速眼动睡眠行为障碍是指睡眠中出现各种不自主或异常行为，多表现为暴力和暴力行为，如拳打脚踢、翻滚喊叫、殴打、性侵等，半数患者还会出现面部、口腔、身体的不自主运动，并伴有生动、不自然的动作，经常会导致自伤或睡眠伴侣受伤。这种行为可以持续几秒到几分钟，发生时间在睡眠后90分钟以上，到接近睡眠结束时。病人经常使用一些自我保护的方法，暴力行为与暴力梦境内容一致。这是一种比较麻烦的疾病，具体治疗方法如下：
1.一般措施：明确诊断后，应先治疗原发性疾病，并对患者和配偶采取预防性保护措施，如清除卧室内潜在的危险物品和易碎物品，清除障碍物，在床边垫上垫子或地毯等。
2.药物治疗：当患者行为出现困惑或危险时，应给予药物治疗。可使用少量氯硝西泮或普拉克索。前者为首选，有效率高达89.81%。老年患者应使用最低有效剂量，以避免药物引起的步态不稳和跌倒。另外，睡眠呼吸暂停综合征患者应采取少量后采取措施改善通气。
3.在医院医生的指导下，可以使用安神补脑液或枣仁安神颗粒进行治疗。Ⅰ类药物主要是口服，氯硝西泮可以口服，起效0.5毫克睡前服用，效果不好时，口服1毫克，注意采取防护措施，防止受伤。
综上所述，快速眼动睡眠行为障碍不仅需要患者自身配合医生治疗，患者的配偶和家人也要负起责任，把家里有危险的物品清理掉。除了医用治疗外，日常的保养也很重要。患者平常可以多喝蜂蜜水和牛奶，补充维生素，避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间，避免疲劳。
