肥胖患者往往有胰岛素抵抗，由于体内正常浓度的胰岛素无法将血糖控制在正常范围内，只能分泌出更多的胰岛素以控制血糖，从而造成高胰岛素血症，出现空腹胰岛素高的现象。高胰岛素血症后期很可能发展为糖尿病。那么，空腹胰岛素高怎么回事？
1、黎明现象。有的糖尿病患者上半个晚上血糖控制相对稳定，但从凌晨两三点开始，血糖会逐渐升高，到早晨空腹血糖测量时会发现血糖值明显偏高，这是糖尿病的黎明现象。有些患者午夜后胰岛素拮抗激素分泌会增加，为了对抗这些增加的拮抗激素，人体会分泌更多的胰岛素来维持血糖水平，但糖尿病患者胰岛素缺乏，没有办法对抗这些拮抗激素，所以空腹血糖升高。
2、苏木吉反应。晚餐或睡前使用的降糖药剂量过大，或晚餐时吃得少，半夜感觉特别饿，会导致夜间低血糖。此时，人体会进行保护性自我调节，会分泌更多的胰高血糖素，当胰高血糖素分泌过多时，会出现早晨空腹胰岛素高的情况。
3、降糖药用量不足。一些患者担心服用过多的降糖药会引起低血糖，对身体的危害更大，所以会小剂量服用降糖药。但降糖药用量不足，不能很好地控制血糖，早晨空腹血糖常升高
4、睡眠不足。睡眠时间对血糖也有一定影响。如果糖尿病患者每晚睡眠时间少于6小时，或者睡眠质量特别差，就容易导致空腹胰岛素异常。因此，要想稳定空腹胰岛素，一定要注意早睡早起，保证充足的睡眠时间。
5、异常情绪。情绪异常也会导致血糖波动。如果总是心情不好，过度焦虑，抑郁倾向，当你在早晨测量空腹胰岛素时，你会发现血糖明显升高。这时，注意适当调整情绪，保持平和的心态，也有助于血糖的稳定。
空腹胰岛素高显示患者有高胰岛素血症，如果不及时治疗，很可能发展成糖尿病。因此，患者在生活中应积极控制胰岛素水平。患者可以通过改善饮食结构、进行适当的体育锻炼、调整药物和自我情绪调节的方式来调节空腹胰岛素水平。