患有皮肌炎，要注意饮食清淡，宜吃流质或半流质食物，如面条、米粥、青菜汤等。除此，患者还要注意营养补充，多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物，如瘦肉、豆制品以及胡萝卜、南瓜、柠檬、橙子、西红柿、冬瓜等。但是对于以下四大类食物，患者要远离，不可触碰。
1、不要吃海鲜
对于皮肌炎患者来说，海鲜食品是禁忌，一是因为海鲜属于发物，易加重皮损病症；二是因为海鲜中含有致敏物质，吃多了可能会导致患者出现过敏反应，影响疾病恢复。
2、不要吸烟喝酒
在疾病发作期间，患者还要注意禁烟酒，因为烟酒都会加重皮肤损伤，不利于疾病恢复。除此，还有浓茶、浓咖啡等各种刺激性饮料，患者也要远离，不可食用。
3、避免食用辛辣刺激性食物
得了皮肌炎，还要注意禁食辛辣刺激食物。因为此类食物易导致血管扩张，加重皮肤肿胀，尤其是辣椒、茴香、桂皮、胡椒、韭菜、生姜等刺激性较强的食物，一定要注意忌口，不宜食用。
4、忌易过敏食物
患有此病还要注意禁食各种易过敏食物，如芝麻、牛奶、花生、金枪鱼、牡蛎、乌贼、芒果、菠萝等，这些患者都要远离，否则的话就会加重皮损病症，影响恢复。
患有皮肌炎，一定要注意饮食忌口，否则的话就会因为饮食不当，加重病症，影响恢复。而上述介绍的这四大类食物，都是皮肌炎患者的饮食禁忌，不可触碰。除了要注意这些饮食禁忌之外，患者还要注意皮肤保护，避免日光照射，外出时尽量带帽子或使用防晒霜，这样可以减少紫外线对皮肤的刺激，更好的保障自身健康。