轻度低钾血症无明显症状，只有重症患者会出现相应的不适，如肌无力、四肢麻木、肌肉疼痛、腹胀、食欲不振以及精神萎靡、心动过速、夜尿增多等。只要这些不适病症发生，就要立即进行补钾治疗，如食疗，多吃含钾丰富的食物。那么，哪些食物适合低钾血症患者食用呢？他们可以吃松子吗？
可以吃，一是因为松子中含有钾元素，可以补充体内钾不足。二是因为松子具有抗氧化、增强免疫力的作用，多食对疾病恢复很有帮助。除了这一食物之外，以下五大食物也适合患者食用。
1、海带
海带中钾元素含量很高，很适合患者食用。但是要注意，海带属于海鲜发物，具有致敏作用，如果患者对此食物过敏一定不要食用，以免发生意外，影响健康。
2、紫菜
紫菜中含有多种人体必需微量元素，如钾、碘、膳食纤维等，多食有助于补充体内营养，促进疾病恢复。
3、毛豆
患有低钾血症也可以多吃毛豆，因为毛豆具有缓解疲乏、补脾健胃的功效，多食有助于改善患者乏力、食欲不振的情况。
4、空心菜
空心菜中钾元素含量也很高，可以适当进食，有益健康。除了这一食物之外，还有一些含钾食物也适合患者食用，如南瓜、薏米、樱桃、哈密瓜等。
5、山药
山药功效强大，不仅可以补中益气，还能减少脂肪沉积，预防并发症。所以说患有此病也宜多吃山药，对疾病恢复很有帮助。
无论是紫菜，还是空心菜，患者都可以适当进食，有助于促进疾病恢复。但是对于易加重低钾血症的食物，患者要远离，不可食用，如烟酒、油条、奶油、花椒、芥菜、咖啡、浓茶等。除了要注意这些禁忌之外，患者还要注意避免剧烈运动、避免熬夜等，只有做好这些防护才能减少不利因素影响，更好的保障自身健康。