在日常生活中，很多朋友早上起来以后，都感觉嘴巴发苦、有口臭，刷牙过后症状还是没有消失。长时间嘴巴发苦、有口臭，可能预示着某种疾病，需要找到原因是什么，然后进行调理，以免引起其他疾病。那么，嘴巴发苦、有口臭怎么回事？接下来就给大家介绍。
1.肝火旺盛：在日常生活中如果长时间熬夜，劳累过度或者精神抑郁，经常生闷气，就会导致肝火旺盛。从而出现眼睛红肿、烦躁易怒、头痛、口干、口苦、口臭、耳鸣、胸痛等症状。应当调节自己的生活方式，平时要放松心情，多参加一些户外活动。除此之外，还要多补充水分，用菊花薄荷泡水喝，可以起到清热解毒的作用，从而有效消除嘴巴发苦口臭的症状。
2.牙齿疾病：许多朋友患了牙龈炎，牙周炎没有及时治疗，这样就会由于细菌腐蚀牙齿，而导致患者出现口苦口臭的症状，应当及时治疗。
3.肠胃问题：在日常生活中，许多朋友都喜欢吃生冷辛辣刺激的食物，如果长期存在这样的饮食习惯，就会导致胃肠道出现炎症、脾胃湿热，从而使得浊气上升导致口臭，出现嘴巴发苦有口臭的情况。建议去正规医院就诊，并且多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。
4.缺乏维生素：经常吃大鱼大肉，不吃蔬菜，会导致身体缺乏维生素。因此大家平时要多吃一些柚子、葡萄、猕猴桃、柠檬、菠菜、白菜等含有维生素的食物。
嘴巴发苦一般是由于肝火旺盛，患有口腔疾病，肠胃炎等原因引起的，需要在日常生活中调整自己的生活方式，尽量不要熬夜，每天都保持充足的睡眠。患了牙龈炎、牙周炎等疾病，要及时去正规医院治疗。胃肠炎患者要配合医生服用清热降火的药物，并且少吃辛辣刺激性的食物。
