冬日里气温寒冷，很多宝妈因为害怕冻着宝宝就不愿让孩子外出活动。其实冬日里也应该多带宝宝进行户外活动，可以晒晒外面的太阳来促进钙质吸收，而且还能增强宝宝抵抗力。不过在宝宝外出之前一定要提前做好准备工作，以免宝宝受风着凉。那么今天要介绍就是，冬天带宝宝外出活动时需要注意哪些事项呢？
第一、选择晴朗日子。冬天带宝宝外出的时候一定要记得挑选一个晴朗的日子，最好是没有风或者风比较小，这样确保宝宝不会受风着凉。条件允许的情况下可以随身携带一个比较小的包被，如果宝宝在途中睡着了，也可以用棉被将宝宝包裹起来，防止宝宝受凉。而且也要记得随身携带一个保温杯，装上热水供宝宝外出的时候使用。
第二、注意身体保暖。外出的时候一定要给宝宝穿上足够保暖的衣服，包括棉衣，棉裤以及帽子，围巾，手套等都要准备齐全。带宝宝出门的时候也要选择合适的时间，最好是上午10点到下午3点之间，因为这个时间段内气温比较稳定，而且阳光比较充足，可以带宝宝到公园散散步或者到小区的游乐场玩耍，不过家长一定要控制孩子的外出时间。
第三、不要剧烈运动。带孩子外出玩耍的时候不要让孩子玩的太过兴奋，尤其不要进行剧烈运动，不然会导致身体大量出汗，冷风吹过就很容易受凉感冒。因此冬天带孩子外出的时候，可以适量做一些小游戏或者散散步就可以了。
冬日里家长也要适当带孩子外出活动，可以提高宝宝对冷热环境的适应力，而且还能增强体质，帮助孩子增强自身的抗病能力，同时冬日里的阳光也能促进宝宝更好的成长发育。外出时一定要注意给孩子穿上保暖性比较好的衣物，而且不要让孩子进行大幅度的运动，不要出现身体大量出汗的现象。
