对于老年人来说，随着年龄增长，各个器官逐渐衰老，某种疾病也会不请自来，比如说老年性耳聋。一般说老年性耳聋，主要是发生在65~75岁之间人群，在发病期间常常会出现听力减退、耳聋、耳鸣，神经性耳聋、听力下降、头晕目眩等症状，这些症状给生活以及心理会造成严重的影响。
其实老年性耳聋是可以预防的，只要做好以下4个方面，是可以降低这种疾病发生几率的。
第一、保持合理饮食习惯：人上了岁数之后，新陈代谢慢慢减弱，如果在饮食上不注意，经常吃高脂肪高热量食物，这样就会导致动脉硬化，从而发生内耳缺血，引起老年性耳聋。要想预防这种疾病，一定要保持合理饮食习惯，保持清淡的饮食。
第二、用科学的方法挖耳朵：对于老年人来说，如果在挖耳时，如果不小心很容易碰伤耳道引起发炎和感染，从而就会引起老年性耳聋。所以在挖耳朵时，一定要讲究正确的方法。
第三、改掉自己不好的习惯：要想降低老年性耳聋的发生几率，一定要改掉自己不好的习惯，首先要戒烟、戒酒。因为烟酒里面有很多的有毒物质，对听神经的伤害是非常大的。
第四、保持良好心情：好的心情对预防老年性耳聋，起着非常重要的作用，所以平时要格外注意。
老年性耳聋是一个比较复杂疾病，大多数发生这种疾病，除了不正确的生活方式之外，发生高血压、高血脂、冠心病、糖尿病，也会导致老年性耳聋现象发生。所以要想预防老年性耳聋，一定要积极治疗原发性疾病，才能更好的避免疾病的困扰。