当肠痉挛发生时，患者会出现特别明显的腹痛症状，有时还会出现绞痛，疼痛特别强烈，甚至会使人翻身躺在床上，所以患者特别想迅速缓解疼痛。肠痉挛一般会持续三五分钟，严重者会持续十几分钟。除了应用药物缓解肠痉挛外，日常生活中一些合理的措施也能迅速缓解肠痉挛。那么，肠痉挛最快的缓解方法是什么？
1、热敷减压。肠痉挛发生时，疼痛特别严重的患者，可用热毛巾敷在腹部，或用温水袋敷在腹部，能起到很好的驱寒解痉的作用，尽快缓解腹痛症状。但如果患者出现肠痉挛，采取这种方法一定要注意温度不能过高，以免烫伤患者。腹寒容易导致肠痉挛，所以此时可以用生姜开水，最后加适量红糖饮用，可以起到很好的祛寒止痛的作用，对于感冒引起的肠痉挛有很好的效果。
2、按摩腹部。当肠痉挛发生时，可以用手掌搓腹，顺时针按摩。一般按摩100次可促进排气，排气后可缓解肠痉挛引起的疼痛。足三里位于膝盖外侧，四个手指从膝眼向下，当肠痉挛发生时，可以立即按摩，一般可反复20次，有效缓解肠痉挛症状；中湾穴位于胸骨与肚脐连接线的中间，距离肚脐上方约一手掌。肠痉挛发生时，可以平躺在床上，按摩这个穴位20次左右，可有效缓解肠痉挛。
3、及时就医。上述方法不能缓解肠痉挛，应及时就医。阿托品、奥美拉唑等药物应在医生指导下使用。如果患者出现肠痉挛，可服用西替溴胺等药物缓解腹痛。
综上所述，当肠痉挛发生时，可以用热敷敷腹部，顺时针按摩，或喝点姜茶解寒止痛。按摩足三里穴和揉中湾穴也有较好的镇痛作用。如果这些方法效果不好，可以及时就医，在医生的指导下，应用解痉止痛药物。平时也要注意患者的腹部保暖，避免腹部着凉引起肠痉挛。