辣椒是一种比较常见的食品，具有开胃祛寒等作用，所以受到很多人的喜爱。而有些人本身属于过敏性体质，平时吃辣椒后可能会出现皮肤过敏现象，主要表现为皮肤发红、长疹子和瘙痒。那么，吃了就皮肤过敏应该怎么办呢？下面介绍一些护理和治疗方法。
1.忌口：吃辣椒皮肤过敏说明本身对辣椒比较敏感，以后就不能再吃辣椒，也不能吃含辣椒成分的食品。除此之外，近期也不要再吃其他口感辛辣的食品，少吃或不吃油炸的食品、海鲜等，避免抽烟喝酒。可多吃些青菜和水果、粗粮等，以帮身体补充维生素，能加快皮损的修复速度。
2.使用药物治疗：患者需根据吃辣椒后出现的皮肤过敏类型以及过敏程度，选择针对性的药物治疗。
(1)如出现荨麻疹样皮肤损害，可口服西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药缓解症状，同时可外用炉甘石洗剂止痒。
(2)如出现湿疹样的皮肤损害，且处于急性期，可口服抗组胺药，局部冷湿敷和外涂氧化锌油治疗。处于亚急性期可以使用或者慢性期可用激素类的乳膏治疗。
(3)如吃辣椒后出现了较严重的呼吸道或消化道过敏症状，需及时使用激素治疗，用药方法包括口服或者静脉输液等。其次，如吃辣椒后引起过敏性休克，应送急诊科按过敏性休克抢救。
3.注意卫生：应勤换洗衣服，并且衣服的材质应保持较好的舒适度，避免穿材质粗糙的衣服，以免对局部造成摩擦刺激而加重瘙痒症状。
由于吃辣椒后皮肤过敏会出现明显的瘙痒症状，瘙痒发作时，千万不能过度搔抓，也不能采用烫洗和摩擦法止痒，以免局部受到刺激而引起更严重的瘙痒症状。另外，平时要注意观察皮损部位是否有感染症状，必要时应配合抗感染的药物治疗。
