女性在月经期间，由于经血排出不畅，以及身体前列腺素的分泌，会出现肚子疼的症状。虽然只是隐隐作痛，但也会影响到正常的工作和学习，应当采取一些方法来解决，并且在日常生活中注意调理。那么月经肚子疼怎么解决？接下来就给大家介绍。
1.热水敷患处。在月经期女性如果出现了肚子疼的症状，可以准备一盆热水，然后把毛巾浸泡在热水中，拧干敷在肚子上，这样可以使经血顺利排出，从而缓解肚子疼的症状。
2.按摩患处。如果正好在上班或者上课的时候出现了肚子疼的症状，可以用手轻轻按摩几下肚子，这样能促进血液循环，使经血顺利排出，从而缓解肚子疼的症状。
3.饮食调理。经期肚子疼跟饮食有很大的关系，女性在经期注意不要吃生冷刺激性的食物，应当吃一些好消化而温暖的食物。出现了肚子疼的症状可以准备一些生姜切成片，熬成生姜水，然后在加入适量的红糖。生姜红糖水不仅能使身体温暖，而且能够让经血排除顺畅，消除淤血，从而缓解肚子疼的症状。
4.药物缓解。许多女性朋友经期肚子疼的症状特别严重，而且同时出现了脸色苍白，出冷汗等症状，需要及时去医院就诊，在医生的指导下服用布洛芬等止痛药物，并且在日常生活中注意休息。
月经来了肚子疼不必着急，可以通过热水敷患处，按摩肚子，喝生姜红糖水等方法来让身体温暖，并且使经血顺利排出，缓解经期肚子疼的症状。如果肚子疼的症状特别严重，使的女性朋友脸色苍白，甚至在床上打滚，就需要及时去医院就诊，在医生的指导下服用止痛药。