宝宝的健康问题备受家长关注，当宝宝出现身体不适的症状后家长就会格外着急，而感冒咳嗽则是生活中普遍存在的一种现象。很多宝宝都出现过咳嗽的症状，尤其到了晚上时咳嗽症状会更加严重，家长一定要采取有效措施进行调理，以免影响孩子的睡眠质量。那么宝宝夜间咳嗽严重应该怎么办呢？一起来了解改善夜间咳嗽的相关方法。
第一、补充水分。晚上睡觉出现咳嗽严重的情况，首先要考虑可能是嗓子有炎症或者本身睡眠环境过于干燥所造成的。平时一定要让孩子多喝一些温开水，并且多吃水果和蔬菜来补充机体所需的水分，睡觉时也要注意调整室内适宜的温度和湿度，不要出现环境过于干燥的现象，这样才能很好的缓解宝宝咳嗽的问题。
第二、垫高枕头。宝宝睡觉出现咳嗽症状后可以适当将枕头垫高一些，可以维持宝宝的呼吸顺畅，而且还能清除肺部和喉咙部位的堵塞物，帮助减轻咳嗽症状。白天可以适当的给孩子服用一些止咳药来达到止咳润喉的作用，比如止咳糖浆。
第三、拍打后背。如果夜间咳嗽比较厉害，而且有痰也咳不出来，可以先让宝宝坐起来，然后家长轻轻拍打宝宝的后背和前胸，可以很好的出现痰液排出，从而来减轻咳嗽症状。
第四、减少刺激。睡觉时一定要保持室内的空气流通，维持房间内的空气清新，有些宝宝可能本身体质比较虚弱，接触一些不良因素的刺激之后就会刺激呼吸系统而引发咳嗽症状。平时要做好房间的清洁工作，不要让宝宝接触一些不良刺激，比如动物皮毛，毛絮，粉尘等。
导致宝宝夜间咳嗽的原因有很多，可能是生理性咳嗽，也有可能是病理性因素引起的，长时间咳嗽的情况下需要带孩子到医院进一步的检查来确诊病因，然后针对性的进行治疗。平时也要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，这样才能更好的提高机体免疫力，从而来促进身体康复。
