代谢综合征是一种严重性较高的临床疾病，出现后就会导致患者各种不适，如体重增加、腹部肥胖、头晕、头痛、反应性低血糖以及口干、多饮、多尿、心悸等。只要这些综合病症发生，就要根据其诱因进行针对医治，消除隐患，恢复健康。具体针对此病的诱因做出了详细介绍，一起去了解一下吧。
1.遗传易感性
代谢综合征可能与遗传有关，所以说有家族史的人群要注意定时复查，及时了解自身健康状况。如果有代谢综合征的发病征兆，也能及时处理，消除隐患，保障个人健康。
2.肥胖
肥胖也会增加代谢综合征的发病率，尤其是腹部肥胖人士，患有此病几率较大。所以说要想避免此病危害，就要注意控制个人体重，避免肥胖。
3.饮食结构不合理
除了肥胖之外，代谢综合征还有可能与饮食结构不合理有关，如每餐吃太饱或是营养搭配不合理、营养过剩等，都有可能导致脾失运化，引发内分泌紊乱。一旦这一疾病发生，就会增加代谢综合征的发病风险。所以说合理饮食很重要，可以预防疾病，减少危害。
4.高压力生活状态
代谢综合征还有可能与高压力生活有关，因为压力大容易导致患者肝失疏泄，长期下去可能就会诱发疾病，加重身体不适。
5.运动不足
长期不运动也会诱发代谢综合征，主要是因为长期不运动，容易增加机体排泄障碍风险。一旦机体出现排泄障碍的情况，就会导致血脂、血糖、尿酸异常，从而诱发疾病。
无论是饮食结构不合理，还是长期缺乏运动，都有可能诱发代谢综合征，导致患者不适。要想避免此病危害，就要根据这些诱因做好针对预防，只有这样才能减少代谢综合征的发病率，更好的保障自身健康。如果不幸出现了代谢综合征的病症，就要根据诱因进行针对医治，控制病情，减少危害。