意外怀孕对女性的身体会造成很大伤害，对于已婚已育的女性来讲，如果想要达到避孕的目的，就要选择一个安全有效的方法，这样既能达到有效避孕的目的，才不会对身体造成太大影响。很多女性生完孩子之后可能不想再要孩子，这种情况下就可以选择一些有效方法进行避孕。那么不想要孩子了应该怎么避孕呢？今天给大家介绍常见的三种避孕措施。
第一、放置节育环。很多生育后的女性都会选择节育环来达到避孕目的，如果夫妻双方短时间内不打算要二胎或者决定以后不再生孩子了，就可以选择放置节育环的方法来达到永久避孕的目的。不过需要注意的是节育环长时间放在体内很有可能引发一些妇科疾病，如果必须选择这种方法来避孕，一定要注意挑选材质比较好的节育环，而且要到专业的医院进行手术。节育环并不是一劳永逸，本身也具有一定的使用年限，因此需要定期到医院进行检查。
第二、使用避孕套。男性使用避孕套是比较靠谱也比较常用的一种方法，对于男性朋友来讲可能会有一些麻烦，而且双方接触时可能会有一种不舒服的感觉。但是这种方法是最好的，也不会对女性的身体造成伤害，最重要的是采用避孕套的方式来避孕成功率非常高。
第三、服用避孕药。避孕药也是比较常用的一种避孕方式，而避孕药又分为长效，短效和紧急避孕药三种类型。如果不想要孩子了，就可以选择服用短效或者长效避孕药的方法来抑制精子的活性，从而来达到避孕目的。建议大家尽量不要长期服用紧急避孕药，很有可能出现体内激素紊乱的现象，从而导致内分泌失调。
夫妻双方不想要孩子了就必须采取有效措施来达到避孕目的，防止出现意外怀孕的现象而对女性的身体造成损伤。以上所介绍的这些避孕方法都比较常用，每种避孕方法都有一定的优缺点，大家可以根据自身的具体情况谨慎选择，最好能够选择副作用比较小的一种避孕方法。