老年人如果出现了呼吸系统方面疾病，会导致呼吸困难和气短的症状，所以应该及时到医院进行身体检查，根据症状和病因进行合理的治疗，选择口服药品或者食疗养生的方法也得能够有效的改善病情，老年人平时应该有一个好的生活规律和饮食规律，保持好的情绪，避免大喜大悲，不要情绪过度紧张，对老年人的身体康复有很好调理效果。
一、药物治疗：药物治疗疾病效果比较明显，对老年人的身心健康有很好的调理作用，如果出现了呼吸不畅的现象，可以选择口服强心利尿药品来改善病情，通过使用止咳平喘药品，可以避免出现呼吸困难和气短的症状，可以促进老年人的身心健康，如果出现了细菌性感染，最好要用抗菌药品进行治疗。
二、饮食调理：老年人身体免疫力低下，所以平时不要吃一些油腻的食物或者辛辣的食物，避免我们的呼吸道健康也会产生很大的影响，就是一定要注意合理的饮食安排，多吃一些应季的蔬菜和水果，既补充人体所需的营养成分，又能够预防心脏病和呼吸系统疾病。
三、保持良好的生活规律和情绪：老年人平时应该多注意身体护理，保持良好的生活规律，平时要早睡早起，不要熬夜，避免身体免疫力低下或者情绪激动，可以促进老年人的身心健康，对于呼吸困难和气短的预防有很好的效果。
老年人平时多注意休息，有一个好的生活规律和饮食规律，平时多注意情绪调理，不要过度紧张和焦虑，可以预防老年性疾病，提高人体免疫力，避免老年人出现呼吸困难和气短的症状，平时应该有一个好的生活规律和情绪，遇到任何事情都要有平稳的心态，避免情绪过度紧张和焦虑。
