很多孕妇在生活中膳食保养不足，经常吃一些难以消化的肉类，吃的蔬菜和水果较少，可能会导致肠胃蠕动速度便秘，导致粪便在体内堆积，当坚硬的粪便排出体外时，就有可能引发肛门出血的情况，主要还是生活习惯出了问题引起的，那么针对于孕妇的便秘肛门出血要怎么办呢？
孕妇出现了便秘、肛门出血的状况首先是要去医院做个专门的检查，看看是什么原因引起的出血，如果检查出是因痔疮引起的，那么要积极采取治疗措施，消除痔疮，避免排便时坚硬的粪便摩擦破了痔疮，也是会引起肛门出血的状况发生，长期出血还容易导致孕妇身体贫血。
针对于孕妇出现的便秘状况，最好的调理方式就是改善现有的不良饮食习惯，少吃或者是不吃辛辣刺激性较强的食物，例如辣椒，胡椒，烧烤等最好都不要吃，另外要增加膳食纤维的摄入量，每天要多吃新鲜蔬菜和水果，保证有充足的膳食纤维可促进肠胃的蠕动，尽早改善便秘的状况。
在生活中孕妇出现了便秘肛门出血的状况后要保持情绪的稳定，切勿太过焦躁，避免因情绪波动使得身体病情变得更加严重，怀孕期间要保持心情舒畅，避免过度兴奋或情绪低落。另外，孕妇在生活中要适当的活动身体，避免饭后久坐，容易导致便秘，肛门出血状况难以改善。
怀孕期间的女性一定要注意好身体的调理，养成良好的生活习惯，一日三餐都要按时吃，保证膳食的营养丰富和均衡，避免因膳食不均而导致健康受到影响。尝试做出改善，一段时间和便秘及肛门出血的状况反复出现，还是要去医院接受专门的治疗，避免等病情严重了再去治疗。
