胆囊是浓缩和储存胆汁的器官。它的功能类似于水库。人们在吃东西的时候,胆囊收缩,胆汁会排到肠道帮助食物消化。胆囊切除术后,首先影响人的消化,尤其是油腻食物的消化。如果人们暴饮暴食或多吃油腻食物,就会出现腹胀、消化不良、恶心、腹泻等症状。以下就是摘除胆囊后饮食的注意事项:
1.多喝水。平时要注意多喝水,特别是开水。它一方面可以促进人体血液循环,另一方面也可以帮助人体排泄废物,避免结石等疾病的发生。
2.饮食清淡。胆囊切除术后,尽量选择少油、少盐、低脂食物,尽量不吃辛辣食物,如辣椒、姜、蒜等。
3.少吃多吃。胆囊切除术后,人的消化能力会受到一定程度的影响,如果吃得太多,很容易出现消化不良的问题,所以要少吃多餐,不能暴饮暴食。
4.多吃水果和蔬菜。在日常生活中,要多吃新鲜的水果和蔬菜,因为它们富含各种各样的维生素还有大量的膳食纤维,有利于帮助食物的消化。
5.少吃豆类。胆囊切除后,要尽量少吃豆类食物,因为豆类食物容易引起肠胃胀气等症状,引起结石等疾病。
6.戒烟戒酒。胆囊切除术后最好戒烟戒酒,一方面是因为烟酒对人体神经系统有一定的损伤,还有一方面是烟酒会加重人体肝脏的负担。
以上就是胆囊切除术后饮食方面需要注意的事项。摘除胆囊后,短时间内可能会出现一些不适应,但经过一段时间的补偿,即与普通人一样正常的工作和生活,对人体健康没有明显影响。此外,患者要注意自身心理健康,保持乐观积极的生活态度。平时要出去散散步,或者做些运动,尽量不要经常呆在家里。