尿酸高多是因为嘌呤代谢障碍所致，一般出现后主要表现为血尿酸增高、血糖升高、血脂异常等。要想这些病症快速缓解，就要做好治疗中的饮食护理，多吃一些有助于降尿酸的食物，如白菜、萝卜、土豆等。具体的饮食适宜下文做出了详细介绍，一起去看看吧。
尿酸高可以吃苦瓜吗？
一般来说，尿酸高可以吃苦瓜，因为苦瓜中嘌呤含量降低，不会影响疾病恢复。相反的是，苦瓜中营养较为丰富，多食可以增强体质，提高抗病力，促进疾病恢复。除了这一食物之外，以下五大食物也适合患者食用。
第一、白菜
尿酸高可以多吃白菜，一是因为白菜中含有多种人体必须的微量元素，如维生素B2、钙、磷、铁等，多食有益健康。二是因为白菜中维生素C含量很高，这种物质具有较强的抗氧化作用，可以有效清除体内自由基，改善病症，减轻不适。
第二、青菜
除了白菜之外，青菜也适合患者食用，主要是因为青菜具有降血脂、宽肠通便的作用，多食可以促进尿酸排出，缓解不良病症。
第三、萝卜
萝卜也适合患者食用，因为萝卜功效强大，不仅可以利尿、消食，还能解毒生津，对疾病恢复很有帮助。
第四、番茄
尿酸高也可以多吃番茄，因为番茄中嘌呤含量较低，不会影响疾病恢复。除了这一点之外，番茄还具有防癌、降压降脂的作用，多食可以预防并发症，减轻不利危害。
第五、土豆
患有此病也可以多吃土豆，因为土豆具有降压、降糖、降脂、和中养胃、宽肠通便的作用，多食有助于辅助医治，促进疾病恢复。
这些食物都属于低嘌呤食物，而且其中含有的营养价值和功效都很强大，很适合患者食用。但是在食用期间，患者还要注意适量，不能过度食用，以免加重肠胃负担，影响疾病恢复。除此，患者还要注意禁食一些不利于疾病恢复的食物，如白酒、啤酒、浓茶、咖啡、辣椒等。