随着生活节奏的加快，日常生活中经常会有很多人都伴随着高血压的病症，而且会因为情绪或者是压力等原因造成血压不稳定，这样会严重影响一个人的工作以及日常生活，甚至还会引发其他各种疾病，所以这些人群都非常希望稳定自己的血压，那么造成这种血压一会儿高一会儿低的原因是什么呢？下面咱们一起来看看吧。
1.受季节气温的影响
通常情况下，血压的高低也会受到季节的影响，如果是冬季，人们的血压会普遍偏高，而到了夏季的时候就会有血压偏低的情况，不过温度的高低变换也是对一个人的血压造成上下不稳定的原因之一。所以这种容易血压一会儿高一会儿低的人应该保持在一定的温度空间内活动，不要在骤冷骤热的空间里活动。比如夏天经常会出入冷库，是会严重影响血压高低不稳的。
2.情绪对血压的影响
另外还有一种造成血压一会儿高，一会儿低的原因，就是个人的情绪。如果一个人情绪过于紧张或者是过于兴奋，就会影响到自己血压的高低起伏，所以在日常工作生活当中要保持自己有一个平常心，无论面对什么事情，都不要造成情绪的激动，兴奋或者是紧张。
3.压力大的影响
然后就是如果生活工作压力过大，也会造成血压高低的不稳定。当一个人压力过大的时候，很容易造成失眠，这都会严重影响到血压的高低起伏。
4.其他疾病的原因
最后就是如果高血压患者还同时患有其他疾病，也会造成血压高低不稳定。比如说，高血压病人有糖尿病或者是肥胖等一些疾病，或者是有烟瘾过大，都会严重影响血压的不稳定。
虽然高血压是一个终身用药的疾病，但是得到控制,血压保持稳定，对人体的健康不会有太大的危险，所以为了血压平稳建议这些患病者要保持健康的生活习惯，减少吸烟，要保持早睡早睡起的健康的生活理念，更要避免情绪激动，尤其不要做那种经常变换气温环境的工作，这样才有利于保持血压稳定。
