日常生活中很多人有翘二郎腿的习惯，尤其一些女性朋友把翘二郎腿归结于一种优雅的坐姿，其实这种做法是非常错误的，长期的翘二郎腿对身体有着巨大的伤害。不管你是认为翘二郎腿比较舒服，还是觉得翘二郎腿可以防走光，都劝你不要再继续这一动作了，因为这一不良习惯存在很大的健康隐患，如果不加以改正，危害身体健康。下面就具体介绍一下翘二郎腿的危害。
1.引起妇科疾病
可能很多人们并不了解，翘二郎腿还能影响到生殖器健康，确实有这一危害。当翘二郎腿时间久了，生殖器附近温度就会升高，温度升高自然就会创造出病菌适宜的环境，此时大量的病菌就会迅速的繁殖，从而导致一系列的妇科疾病，危害身体健康。
2.造成静脉曲张
静脉曲张相信大家都不陌生，很多朋友受其困扰，影响皮肤美观。其实翘二郎腿也很容易造成静脉曲张。长时间的翘二郎腿就会导致腿部血液循环不流畅，血液蓄积下肢，久而久之就会造成静脉曲张。因此想要避免静脉曲张，建议朋友们不管保持何种坐姿或站姿，都不宜长时间不变姿势，应该学会多动一动，这样才能让血液循环的流畅，不至于造成静脉曲张。
3.导致脊椎变形
伤脊椎是跷二郎腿的主要危害，人们在跷二郎腿时骨盆都是倾斜的，这就会导致腰椎受力不均匀，时间长了就会导致脊椎劳损、变形。而对于本身腰椎就不好的患者来说，如果还有翘二郎腿的不良习惯，更会导致病情加重，甚至会引发腰椎间盘突出。
4.导致膝关节疼痛
在翘二郎腿的过程中，膝关节就会长时间的保持扭曲的状态，这一动作就会影响其功能，久而久之就会造成膝关节疼痛。日常生活中很多患者出现膝关节疼痛的症状却不明原因，殊不知是翘二郎腿导致的。因此为了避免不必要的身体伤害，请戒掉翘二郎腿的恶习。
通过以上的介绍相信大家也都了解了翘二郎腿的危害，不管男性还是女性朋友经常翘二郎腿是百害而无一利的。不要让错误的姿势影响到身体健康。平时一定要端正坐姿，在坐着的时候腰部要靠着椅背，每坐1个小时就应起身活动一下，这样有利于血液的循环顺畅，减少腰椎的压力，利于身体健康。
