舌息肉是一种非常常见的疾病。致病原因有以下三个：长期复发的舌组织炎症可导致舌息肉。体内火气重，火毒积聚至舌形成息肉。舌头被咬伤，细菌长成小息肉。虽然不是严重的疾病，但患者仍需注意。如果出现了不适及时去医院治疗。下面介绍舌息肉的症状和治疗方法：
具体症状：
1.简单型：囊肿多位于舌下腺区，呈浅紫蓝色，软而波浪状。它们通常位于口底的一侧。较大的囊肿可以提起舌头，看起来像“沉重的舌头”。囊肿因外伤破裂后，流出粘稠的微黄色或蛋清状液体。囊肿肿胀暂时消失，夏季后窗口愈合。囊肿和以前一样长。
2.口外型：又称潜突型，主要表现为下颌下区肿瘤，而口底囊肿不明显，触感柔软，不附着皮肤，不可压迫。
3.哑铃型：是上述两种类型的混合型，即在舌下和口外的下颌区域都可以看见囊性肿块。
以下给出具体治疗方法:
1.到正规的口腔医院检查诊断，如果诊断为息肉等，可以考虑手术切除。在康复期间还要保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口，定期清洁牙齿。洁牙可以消除牙石和牙菌斑，防止牙龈炎引起的出血和不适。
2.如果是上火，不必太紧张。可服用一些消炎祛火中成药进行治疗。同时，避免吃辛辣食物，多吃新鲜蔬果，排出毒火。
综上所述，舌头长息肉不是特别严重的疾病，患者不必过度紧张。如果息肉长时间不消则需要去医院检查。如果是上火，可以服用祛火的中药进行治疗。如果是炎症，则需要服用抗炎药进行治疗。如果确定是囊肿，则需要采取手术切除。同时自身的保养也是很重要的，在患病期间要保持口腔清洁，不吃油腻辛辣性食物。还要养成漱口的习惯，饭后用淡盐水漱口可以杀菌。
