手臂酸痛这种情况，会在任何的场合或者是任何人的身上出现。手臂酸痛会让人特别难受，尤其是活动手臂的时候，疼痛会更加严重，给生活和工作带来很大影响。而引起这种情况的原因有很多，大部分也是和日常生活、个人习惯有关，所以应到去了解清楚它的原因，这样才能及时进行治疗，避免下次再有同样的情况发生。那么，两手臂酸痛是什么原因引起的呢？
1.手臂酸痛有可能是手臂肌肉和韧带，以及筋膜牵拉出现损伤而引起的，这种情况大多发生在长时间提东西，或者是搬重东西的人身上。当长时间提物和搬重东西时，有可能会导致突然间出现手臂部位，牵拉损伤，从而出现手臂酸痛的情况。
2.患有肩周炎的人，也会出现手臂酸痛的症状，并伴有肩关节活动受限表现。这是因为肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织出现的慢性炎症，如果没有及时进行治疗的话，随着病情的发展，炎症会慢慢侵犯到肩部组织，此时就会引起肩部疼痛，从而黏连引起手臂酸痛。而且这种疼痛会随着气候变化、劳累后或者偶然受到撞击而加重。
3.还有肩部和手臂肌肉痉挛也会引起手臂酸痛，当局部着凉或长期工作和坐姿不正确时，会使得颈部肌肉的关节一直处于紧张状态，从而引起肩痛、手臂酸痛的症状。还有就是肱骨外上髁炎，也会引起手臂酸痛，肱骨外上髁炎也被叫做网球肘，它的产生是因为前臂伸肌重复用力，引起的慢性撕拉伤造成的，属于过劳所致。
手臂酸痛的原因有很多，除了这些以外，手臂受到外伤、骨折、神经酸痛或者是出现脑部疾病等原因，也都会引起手臂酸痛。大家在出现这种情况后，如果症状比较轻微，可以适当休息，同时避免提重物，过度活动手臂，先观察一段时间看是否能恢复；如果可以恢复，那大多是因为肌肉过度疲劳引起的，一般没有多大问题。但要是一直没有得到缓解，建议上医院做个检查，确诊原因后，再进行有效的治疗。
