罗圈腿是很多人都比较关注的一个问题，有的人罗圈腿是先天形成的，这是由于遗传导致的；有些人罗圈腿是后天形成的，这是由于缺钙和不正确的走姿、站姿、坐姿以及日常生活习惯影响的，老年人罗圈腿，大部分会认为是正常的生理现象，其实这是一个误区。老年人罗圈腿一经发现，必须及时就医，在医生的指导下通过矫形治疗是可以恢复正常的，以下是老年人罗圈腿的恢复方法：
1.老年人罗圈腿轻症的患者早期可以通过矫形鞋垫、矫形支具或者肌肉锻炼进行治疗和预防。在此期间，需注意休息，减轻体重，注意对关节周围进行理疗，热敷等，日常生活注意保暖，减少活动，病情便可好转。
2、老年人罗圈腿中症的患者，针对于保守治疗无效的，可在上一种方法的基础上加用消炎药，如芬必得等消炎药，外用膏状消炎药止痛消除炎症止痛，还可以和氨基葡萄糖一起服用进行治疗，也可用一些舒经通络的中药。
3.老年人罗圈腿重症的患者，以上方法均无效的，已经严重影响到患者生活质量的，可先采用给关节注射玻璃酸钠，润滑关节，改善关节功能和症状。或微创手术来矫形，采用胫骨高位截骨、全膝关节置换等，这种微创手术创伤比较小，术后恢复快，可以让老人及早的进行功能锻炼，痛苦也相对比较小，对老年患者比较适用。
老年人由于身体机能变差，微量元素流失，容易引起很多没有的疾病，老年人罗圈腿就是因为缺钙，骨质疏松导致的腿部变形，日常生活中需要多吃含钙高的富含营养的食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的东西，吃点钙片，多晒太阳。促进钙吸收，同时需要定期检查身体。