脸上长痘是最为常见的一类肌肤问题，无论是青少年还是中年人都有可能出现皮肤长痘的现象。当脸部皮肤出现大片痘痘之后，就会给个人的外在形象造成影响，甚至还会影响人们的心理健康，因此大家一定要掌握正确的方法来消除脸上痘痘。那么脸上突然爆痘到底是怎么回事呢？
第一、内分泌失调。每个人体内都均匀分配着雄性激素和雌性激素，通常这两种激素会维持在一个平衡状态。但是受到外界因素的影响可能会出现内分泌失调的现象，就会导致体内的激素水平发生变化，从而导致皮下毛囊分泌过多油脂，之后便会出现毛孔堵塞的现象。如果出现了感染发炎的情况，就会导致脸上大量爆痘。
第二、饮食不良。很多女性对于美食特别偏爱，平时逛街或者聚会免不了会吃各种美食，包括油炸类的食物，辛辣食物以及各种甜食等，甚至很多女性还有吃宵夜的习惯。长期维持这种不良的饮食习惯，就会对皮肤造成损伤，尤其过多进食辛辣刺激的食物之后，会导致皮肤出现长痘的情况。
第三、护肤品使用不当。爱美是每个女人的天性，很多女性平时都有化妆的习惯。如果青春期没有长痘，但是使用护肤品或者化妆品之后，导致脸上出现了大面积爆痘的现象，就要考虑可能是护肤品或者化妆品使用不当所造成的。尤其化妆品中含有大量的化学成分，如果卸妆不彻底就会对皮肤造成刺激而产生痘痘。
第四、作息不良。很多年轻人因为工作原因需要长期熬夜加班，这样就容易出现阴虚火旺的现象，之后会影响皮脂腺的正常分泌。油脂无法正常渗出的情况下就会导致毛孔堵塞，这样也会出现长痘的现象。
之所以会出现脸上突然爆痘的现象，大多是一些不良生活习惯所引起的，平时一定要注意减少各种刺激性食物的摄入，而且要保证规律作息，不要出现长期熬夜的现象。同时需要根据自己的皮肤性质选择适合自己的护肤品，做好肌肤的补水保湿和防晒工作。