妇科检查疼得厉害可能是精神紧张、阴道干涩、炎症刺激、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有心理疏导、使用润滑剂、药物治疗、手术治疗等。
1. 精神紧张：当处于精神紧张状态时，会使盆底肌肉收缩，进而在妇科检查时出现明显疼痛感。对于这种情况，可在检查前进行心理疏导，通过深呼吸、与医生沟通交流等方式放松心情，缓解紧张情绪。比如可以在检查前半小时听一些舒缓的音乐，让身心得到放松，从而减轻检查时的疼痛。
2. 阴道干涩：雌激素水平下降、缺乏维生素B2等可导致阴道干涩，在妇科检查时容易引起疼痛。针对这种情况，可遵医嘱使用润滑剂，如甘油润滑剂、硅基润滑剂、水基润滑剂，以减轻摩擦带来的疼痛，同时可适当补充维生素B2片、维生素E软胶囊、复合维生素片等，有助于改善阴道干涩状况。
3. 炎症刺激：阴道炎、宫颈炎等炎症会使阴道和宫颈黏膜处于充血、水肿状态，检查时触碰会引起疼痛。治疗上，遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、保妇康栓等药物进行治疗，以消除炎症，缓解疼痛。同时要注意个人卫生，保持外阴清洁。
4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在妇科检查时可能会触及异位的病灶，引发疼痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、吲哚美辛肠溶片等药物止痛，对于病情严重的，可能需要手术治疗，如腹腔镜手术切除异位病灶。
5. 子宫腺肌病：子宫肌层内的异位内膜腺体充血、周期性出血导致子宫均匀性增大，检查时会有明显压痛。遵医嘱使用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊、左炔诺孕酮宫内缓释系统等进行治疗，必要时可采取手术切除子宫。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。饮食上多摄入富含营养的食物，增强身体抵抗力。定期进行妇科检查，以便早发现问题并及时治疗。
