胃难受在生活中是十分常见的，在出现之后容易导致患者出现打嗝、恶心、想吐等症状，部分的患者会因为胃难受的原因影响到生活质量，无法正常饮食等。所以大家在面对胃难受诱发的各种不适的时候一定要提高警惕，及时的使用适合自己的方法进行治疗。而了解清楚会诱发胃难受的原因就是治疗的第一步。
有什么原因会导致胃难受呢？
1、不良饮食习惯。在生活中很多人的饮食习惯都是错误的，如果经常进食一些刺激性较大的食物，例如高脂肪、辛辣、过度油腻等食物均会对人体造成刺激，对于肠胃不好的人而言还容易就会出现胃难受的症状。因此患者在生活中应该以清淡饮食为主。而暴饮暴食，三餐不定同样会诱发胃难受，所以患者也应该尽可能避免。
2、胃肠道疾病。如果患者本身患有胃肠道疾病同样有可能导致胃难受的出现，因此患者应该密切关注身体变化，如果发现自己有明显的打嗝、恶心、想吐等症状，并且持续时间较长时就应该提高警惕，及时到医院求助。
3、外部刺激。外部刺激同样会诱发胃难受，最常见会导致胃难受出现的原因有长时间乘坐交通工具，负面情绪，温度变化较大等，而这些原因诱发的胃难受会随着远离刺激而减弱，不需要过于担心。
最后，胃难受的发病原因和人们错误的生活习惯是脱离不了关系的，在生活中更应该重视治疗。而如果发现自己有明显的胃难受的症状，并且反复出现，已经对人体造成较大伤害时一定要及时到医院求助，通过精密的检查了解清楚自己出现胃难受的原因是什么，然后对症治疗，彻底摆脱胃难受的伤害。
