作为一位孕妈妈来说，不仅要忍受十月怀胎一朝分娩的痛苦，还要忍受产后痔疮带来的痛苦。痔疮虽说不是什么大病，但是很多产妇都会经历的疾病。由于痔疮长在隐私的部位，很多产妇因尴尬而羞于见医。其实生活中能够改善痔疮带来的疼痛的方法有很多，下面就具体介绍几个常用的方法，希望对日后的生活有所帮助。
一、清淡饮食
对于产妇来说患有痔疮时就要注意日常饮食，一日三餐尽量多吃高纤维的蔬菜和水果，以增加肠胃蠕动，保持大便的通畅性。不要吃太多辛辣有刺激的食物，否则会让痔疮的病情加重，影响其恢复。
二、注意卫生
虽说肛门是隐私部位，但是每天保持干净是必不可少的，尤其是产后的清洁更是十分重要。平时一定要养成勤换内裤，勤清洗的好习惯，上完厕所后可以用温水清洗肛门周围，避免细菌滋生，利于病情好转。
三、及时就医
很多女性朋友在得了痔疮后都是羞于见医，而胡乱用药。其实这一做法是非常错误的，用药需谨慎，尤其是产妇更应该注意。用药不当很容易对宝宝产生一定的影响。如果是痔疮疼痛难忍的话，一定要及时的就医，在医生的指导下通过药物或手术进行合理治疗，利于病情的快速恢复。
产后出现痔疮现象是非常常见的，产妇们一定要正确面对。为了避免痔疮带来的痛苦，一定要采用正确的方法积极进行治疗。除了上述介绍的几种方法外，产妇也可以通过一些简单的运动来改善痔疮现象。比如提肛运动，每天坚持做可以促进肛门部位的血液循环，缓解肛门充血状态。利于疼痛症状得到缓解，快速恢复身体健康。
