很多人因为不注重健康的生活方式，尤其长时间睡眠不足就有可能形成假性眼袋，一般这种情况不需要进行整形手术，只需要做好日常保健便可得到改善。出现假性眼袋之后，会导致下眼睑部位出现浮肿，会让整个人看起来更加显老，因此大家一定要采取有效措施进行调整。那么，出现假性眼袋应该怎么办呢？
第一、局部按摩：去除眼袋最好的方法就是进行局部按摩，可以坚持每天早晚用指腹对眼袋部位进行按摩，按摩的时候可以使用一些植物成分的眼霜，这样能够起到事半功倍的效果。通过眼部按摩能够缓解眼睛疲劳，促进局部血液循环，从而来改善眼袋问题。
第二、冰勺冷敷：准备几把汤勺放入冰箱中冷藏，之后取出敷在下眼睑浮肿的部位，并且对局部进行轻微按压，直到汤勺的温度恢复到常温为止。然后再从冰箱取出另外一只汤勺，对另外一只眼睛进行冷敷，大概每只眼睛冷敷5分钟左右，可以帮助解决眼袋浮肿的问题。
第三、黄瓜冷敷：从冰箱中拿出一根黄瓜，将其切成薄片，然后闭上眼睛，把黄瓜片敷在眼睛部位。可以让头部微微后仰，让身体保持放松状态，大概敷20分钟左右即可。黄瓜中的水分含量比较高，而且能够起到清凉滋润的作用，对于眼睛浮肿具有很好的改善作用。
第四、茶包冷敷：准备两个茶包浸在冷水中，然后放入冰箱冷藏20分钟，之后取出茶包，闭上眼睛，将其敷在眼睛部位。大概每次敷30分钟左右，敷完之后一定要记得用清水将眼睛和脸部皮肤清洗干净。
眼袋是比较常见的一种眼部现象，而眼袋又分为真性眼袋和假性眼袋，如果仅仅是出现假性眼袋，一般比较容易消除，大家可以选择以上所介绍的方法进行改善。平时也要注意保证充足的休息时间，不要过度劳累，外出时要做好相应的防晒措施，防止紫外线对眼睛造成刺激。