乳房是女性的第二大性特征，对于女性的身体健康而言能够起到至关重要的作用，而且拥有一对坚挺的乳房能够让整个人更有自信。然而很多人却会因为各种原因而出现乳房下垂的现象，除了哺乳期的女性以外，有些少女也会出现乳房下垂的现象。那么少女乳房下垂到底是什么原因引起的呢？一起来了解引起乳房下垂的三个原因。
第一、过度节食。很多年轻女性为了追求苗条身材，就会采用过度节食的方法来达到减肥瘦身的目的。然而过度节食的过程中会导致脂肪的摄入量减少，而乳房的主要结构则是脂肪和胶原蛋白，一旦出现营养摄入不足的现象就会导致乳房腺体组织出现萎缩，而且胸部组织也会逐渐减少，因此会出现胸部变小和下垂的问题。减肥期间为了防止出现胸部下垂的现象，需要适当摄入一些高蛋白饮食，这样才能给胸部补充足够营养。
第二、热水烫洗。有些人都比较习惯洗热水澡，但是大家洗澡的时候一定不要用热水刺激乳房，也不要让乳房长时间浸泡在热水中。很有可能烫伤皮肤表面的角质层，之后会让皮肤越来越干，而且乳房组织也会越来越松弛，因此会出现乳房下垂的现象。
第三、睡姿不当。不良睡姿对于乳房发育也能起到一定的影响作用，有些人可能平时比较喜欢趴着睡觉，偶尔一次趴着睡觉并不会有太大影响。但是长期趴着睡觉会导致乳房组织过度挤压，之后会出现乳房皮肤松弛和乳房外扩的现象，而且还会影响乳房的血液循环，久而久之便会出现下垂的现象。
大家都知道哺乳期的女性因为长时间哺乳，很有可能出现乳房下垂的现象，这种情况其实比较多见。然而有些少女也有可能出现乳房下垂的问题，这种情况下就要考虑可能是不良的生活习惯所造成的。平时一定要正确清洗乳房，而且要保证饮食的多样化，这样才能摄取足够营养来维持乳房的健康发育。
