人有不同的体质，其中有一些人可能会因先天因素或是后天一些疾病等因素的影响，从而导致身体变得比较虚弱，这时如不注意调治，会很易生病，身体虚弱严重的，甚至会影响到生活工作，所以大家应注意调养好身体。一般身体虚弱的人会有五个表现：
1.经常打哈欠：有很多人在白天总是打哈欠，就算是刚休息过不久，也止不住打哈欠，这种现象其实属于身体虚弱的一种表现，除此之外，如还经常有大便溏泄、夜间小便次数增多等现象，则基本上可以断定是体虚。
及时就诊，科学治疗。2、口中咸涩：平时没有吃口感咸食物，却常感到嘴里咸涩，且还有口干渴、头晕、内心烦躁等现象，也是身体虚弱的表现，如果有舌苔薄、舌头红者，则是阴虚。若在口中咸涩的同时还伴有腿脚发酸无力、夜间常起夜，则是阳虚。
3.健忘：身体虚弱的人记忆力也会下降，所以会有健忘的表现，除健忘外还有手脚发热伴随失眠者，为阴虚；若是感到疲惫无力、手脚冰凉者，则属阳虚。
4.畏寒：阳气足的人是不怕冷的，但如经常出现畏寒现象，说明身体虚弱，体内阳气不足。
五、其它表现：体质虚弱的人容易生病，稍接触风寒就会出现身体不舒服现象，经常会有头昏、头痛的表现，吹不了电风扇，接触不了空调，食欲也差，也吃不了生冷之物，稍吃一点不适应的食物，就会出现便稀、便水或消化不良现象。
身体虚弱的表现是多方面的，如大家在生活中发现自己有上面其中的一些表现，那么说明身体是比较虚弱的，应注意及时调养，养成良好的生活饮食习惯，规律作息，并注意加强锻炼，这样才能增强身体免疫力，改善体质虚弱的现象。